Nieuwe yogagroep op maandagmiddag

De yogalessen in De Weijenbelt zitten al enige tijd vol. Daarom starten Stichting Yoga Zwolle een tweede groep op maandagmiddag van 15.00 tot 16.15 uur.

Ben je op zoek naar een prettige manier om in beweging te blijven, te ontspannen en nieuwe energie op te doen? Je bent van harte welkom om kennis te maken. Yoga-ervaring is niet nodig; iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen tempo en binnen de eigen mogelijkheden.

In een ontspannen en gezellige sfeer werken ze aan soepelheid, balans, ademhaling en innerlijke rust. De les duurt vijf kwartier. Yoga is een mooie manier om lichaam en geest gezond te houden én om nieuwe mensen te ontmoeten.

De lessen worden verzorgd door Tamara van Stichting Yoga Zwolle.

Aanmelden voor een proefles of proefmaand (kosten: € 40) kan via de website van stichtingyogazwolle.nl of telefonisch via het secretariaat: 038 – 443 26 85.

Deze lessen starten op 2 maart en gaan door tot eind juni. Later instappen is mogelijk.

Meer informatie over yoga, de persoonlijke aanpak en de voorwaarden vind je op de website van de stichting.